In de week van 7 tot en met 11 november stonden allerlei activiteiten in Achtkarspelen en Tytsjerksteradiel in het teken van gezondheid en lekker bewegen. High Five Sportstimulering daagde basisscholen en sportverenigingen uit om extra activiteiten te organiseren in deze week. Dit om gezondheid meer onder de aandacht te brengen bij de basisschoolkinderen en om verenigingen de kans te bieden hun sporten en lessen te promoten. Op veel scholen in beide gemeenten werd bovendien het Nationaal Schoolontbijt gehouden. Alle kinderen konden ’s ochtends op school gezond ontbijten.

Gezond ontbijten

Vanuit High Five waren er een aantal bekende sporters aanwezig, die goed konden uitleggen waarom gezond ontbijten zo belangrijk is. Het ontbijt is het belangrijkste eetmoment van de dag, dus daar was volop aandacht voor. Ook de wethouders Sport, Jouke Spoelstra (Achtkarspelen) en Caroline de Pee (Tytsjerksteradiel) namen deel aan het ontbijt op CBS De Tarissing in Drogeham en op CBS De Arke in Burgum. “Door stevig en gezond te ontbijten kan je lichaam het overdag goed aan. Je bent minder snel moe en kunt daardoor meer doen op school en bijvoorbeeld lekker sporten en bewegen. Een goed en gezond ontbijt doet wonderen!” vertelt wethouder Spoelstra tijdens zijn bezoek aan de kinderen van De Tarissing.

Gezellig en gezond bewegen

De Pee complimenteert High Five met de organisatie van diverse activiteiten: “Samen ontbijten en bewegen is niet alleen gezond maar ook nog eens heel gezellig. Het is goed dat Team High Five deze week nog eens extra aandacht besteedt aan dit onderwerp!” Naast het Nationaal Schoolontbijt deze week, was er op woensdagmiddag 9 november een sportproeverij, georganiseerd door gymvereniging WSBF in de Surventohal in Surhuisterveen. Meer dan 50 kinderen maakten daar kennis met de verschillende sporten die WSBF aanbiedt, zoals kleutergym en freerunning. Al met al een geslaagde en gezonde week voor veel kinderen!

"Een goed en gezond ontbijt doet wonderen!” vertelt wethouder Jouke Spoelstra tijdens zijn bezoek aan de kinderen van De Tarissing
Samira El Idrissi, wereldkampioen Taekwondo, praat met de kinderen over gezond bewegen.